Вначале я планировала сделать здесь дневник похудения, писать каждый день что ем, но это как то слишком, поэтому буду писать результат раз в неделю.
Рост: 160
Вес на 6.10: 47 кг

Не хочу сидеть на диетах, просто нужно исключить все вредное, есть меньше и только по голоду. Я в таком режиме "вот сейчас худеть начну" уже пол года, но постоянно срываюсь. Когда приезжаю домой, то просто адские кп и привесы в 3 кг. Хочу пока что вернуть минимал очку — 44 кг, в идеале бы до 42 кг.